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Die unerwartete Verbindung von Kältegefühl und Körpergewicht | Mit „On-hwal“ die Zirkulation ins Gleichgewicht bringen

Geprüft von: Doktor der koreanischen Kräutermedizin Jung Hyun-jae
Die unerwartete Verbindung von Kältegefühl und Körpergewicht | Mit „On-hwal“ die Zirkulation ins Gleichgewicht bringen

Man sagt, 'Kälte ist die Wurzel aller Krankheiten', doch auch für den Aufbau eines gesunden Körpers ist sie ein Thema, das nicht übersehen werden darf. Kalte Hände und Füße und hartnäckiges Körpergewicht – diese beiden sind durch die 'Zirkulation' miteinander verbunden.

Der Einfluss von Kälte auf die Zirkulation

Wenn der Körper auskühlt, stagniert die Zirkulation von Blut und Flüssigkeiten, was dazu führen kann, dass sich der Körper schwer und träge anfühlt und Symptome wie Ödeme und ein verlangsamter Stoffwechsel auftreten. In der koreanischen Kräutermedizin wird die Behandlung von Kälte als einer der Grundpfeiler der Gesundheitsförderung (Yangsaeng) betrachtet.

„On-hwal“ – Starten Sie noch heute

  1. Wärmen Sie die 'drei Hälse' des Körpers: Nacken, Handgelenke und Fußgelenke – Das Erwärmen großer Blutgefäße wärmt den gesamten Körper.
  2. Wärmen Sie sich von innen mit warmem Wasser und warmer Suppe am Morgen und Abend.
  3. Wärmen Sie Ihren Körper gründlich mit einem Wannenbad – Begnügen Sie sich nicht nur mit einer Dusche.
  4. Vermeiden Sie leichte Kleidung und kalte Getränke.
  5. Bewegen Sie sich ausreichend – Muskeln sind eine Quelle der Wärmeerzeugung.
Zeit für Yangsaeng, um den Körper zu wärmen
Zeit für Yangsaeng, um den Körper zu wärmen

Wärmende Rezepturen der koreanischen Kräutermedizin

Die koreanische Kräutermedizin bietet viele hervorragende Heilkräuter (wie 계지 (Gyeji/Zimtzweig), 생강 (Saenggang/Ingwer), 당귀 (Dangui/Angelica gigas)), die den Körper wärmen und die Zirkulation fördern. Bei starkem Kältegefühl, begleitet von Menstruationsschmerzen, Ödemen oder hartnäckigem Körpergewicht, kann eine auf die individuelle Konstitution abgestimmte Rezeptur hilfreich sein.

Häufig gestellte Fragen

F. Ist Kälteempfindlichkeit eine Konstitutionssache, die nicht behoben werden kann? Das Ausmaß, in dem sie empfunden wird, kann sich durch eine Verbesserung der Lebensgewohnheiten und eine Steigerung der Zirkulationskraft ändern. Machen Sie „On-hwal“ zunächst zur Gewohnheit und beginnen Sie bei Bedarf mit einer auf Ihre Konstitution abgestimmten Behandlung.

Wenn Sie sich Sorgen um Kältegefühl und Zirkulation machen, lassen Sie sich online beraten, um Ihre Konstitution zu bestimmen.

JAIMDANG(JAIMDANG) wurde 2015 gegründet und bietet Rezepturen eines Doktors der koreanischen Kräutermedizin, die auf über 10 Jahren klinischer Erfahrung basieren. Die Qualität der Rohstoffe wird durch die quantitative Analyse von Leitsubstanzen mittels HPLC sowie durch einen standardisierten Dekoktionsprozess und die Rückverfolgbarkeit jeder Charge über den gesamten Prozess hinweg gewährleistet.

Koreanische Kräuterpflege von jaimdang

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