Hubungan Tak Terduga Antara Rasa Dingin dan Berat Badan | Memperbaiki Sirkulasi dengan "On-hwal"

'Rasa dingin adalah akar dari segala penyakit,' demikian kata pepatah, dan ini adalah topik yang tidak bisa diabaikan dalam membangun tubuh yang sehat. Tangan dan kaki yang dingin serta berat badan yang sulit berubah — kedua hal ini terhubung oleh 'sirkulasi'.

Dampak Rasa Dingin pada Sirkulasi

Ketika tubuh menjadi dingin, sirkulasi darah dan cairan dapat terhambat, menyebabkan tubuh terasa berat dan lesu, bengkak, serta penurunan metabolisme. Dalam pengobatan herbal Korea, mengatasi rasa dingin dianggap sebagai salah satu langkah awal dalam menjaga kesehatan.

Memulai "On-hwal" Mulai Hari Ini

1. Hangatkan 'tiga leher' Anda: leher, pergelangan tangan, dan pergelangan kaki — Menghangatkan pembuluh darah besar akan menghangatkan seluruh tubuh.
2. Hangatkan tubuh dari dalam dengan air hangat atau sup hangat di pagi dan malam hari.
3. Mandi berendam untuk menghangatkan seluruh tubuh — Jangan hanya mandi shower.
4. Hindari pakaian tipis dan minuman dingin.
5. Bergeraklah secukupnya — Otot adalah sumber penghasil panas.

Resep Penghangat dari Pengobatan Herbal Korea

Dalam pengobatan herbal Korea, terdapat banyak ramuan herbal unggulan (seperti 계지 (kayu manis), 생강 (jahe), 당귀 (angelica gigas), dll.) yang sangat baik untuk menghangatkan tubuh dan membantu sirkulasi. Jika rasa dingin sangat parah dan disertai nyeri haid, bengkak, atau berat badan yang sulit turun, resep yang disesuaikan dengan konstitusi tubuh Anda mungkin dapat membantu.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

T. Apakah rasa dingin adalah bawaan lahir yang tidak bisa diobati? Tingkat rasa dingin yang dirasakan dapat berubah melalui perbaikan gaya hidup dan peningkatan sirkulasi. Pertama, biasakan diri dengan On-hwal, dan jika perlu, mulailah perawatan yang sesuai dengan konstitusi tubuh Anda.

Bagi Anda yang khawatir tentang rasa dingin dan sirkulasi, dapatkan konsultasi konstitusi tubuh melalui konsultasi online.

JAIMDANG(JAIMDANG) dibuka pada tahun 2015 dan merupakan resep dari seorang dokter pengobatan herbal Korea yang didasarkan pada pengalaman klinis lebih dari 10 tahun. Bahan baku diukur komponen indikatornya dengan HPLC, dan kualitasnya dikelola melalui proses perebusan standar serta pelacakan lot di seluruh proses.