Неожиданная связь между холодом и весом | Восстановление циркуляции с помощью «Онхваль»

Хотя говорят, что «холод — корень всех болезней», это также тема, которую нельзя игнорировать при создании здорового тела. Холодные руки и ноги и вес, который никак не меняется — эти два явления связаны с «циркуляцией».

Влияние холода на циркуляцию

Когда тело остывает, циркуляция крови и жидкости замедляется, что часто проявляется в виде тяжести, вялости, отеков и снижения метаболизма. В традиционной корейской медицине борьба с холодом считается одним из начал поддержания здоровья.

«Онхваль»: начните сегодня

1. Согревайте «три шеи»: шею, запястья и лодыжки — согревание крупных кровеносных сосудов согревает все тело.
2. Утром и вечером пейте теплую воду, теплый суп, чтобы согреться изнутри.
3. Принимайте ванну, чтобы прогреть тело изнутри — не ограничивайтесь только душем.
4. Избегайте легкой одежды и холодных напитков.
5. Умеренно двигайтесь — мышцы являются источником выработки тепла.

Тепловые рецепты традиционной корейской медицины

В традиционной корейской медицине существует множество превосходных трав (например, корица, имбирь, дудник), которые помогают согреть тело и улучшить циркуляцию. В случаях сильного холода, сопровождающегося менструальными болями, отеками или застоем веса, индивидуально подобранный рецепт может быть полезен.

Часто задаваемые вопросы

В. Холод — это особенность конституции, которую нельзя исправить? Степень ощущений может измениться благодаря улучшению образа жизни и повышению циркуляции. Прежде всего, сделайте «Онхваль» своей привычкой и, при необходимости, начните индивидуальный уход, соответствующий вашей конституции.

Если вас беспокоит холод и циркуляция, получите консультацию по конституции тела через онлайн-прием.

Клиника JAIMDANG(JAIMDANG) была открыта в 2015 году, и ее рецепты основаны на более чем 10-летнем клиническом опыте доктора традиционной корейской медицины. Качество сырья контролируется путем количественного определения маркерных компонентов с помощью ВЭЖХ, а также стандартизированного процесса отваривания и отслеживания партий на всех этапах производства.