Damit Menstruationsschmerzen nicht wiederkehren | On-Gung-Bi-Chaek und das Prinzip des "warmen Kreislaufs"

Überstehen Sie Ihre monatlich wiederkehrenden Menstruationsschmerzen nur mit Schmerzmitteln? Schmerzmittel lindern zwar den akuten Schmerz, wirken aber nicht direkt auf die grundlegenden Ursachen der Schmerzen wie verminderte Durchblutung der Gebärmutter, Kältegefühle, Blutstau (Stagnation des Menstruationsblutes) und übermäßige Prostaglandinproduktion. On-Gung-Bi-Chaek (溫宮秘策) ist eine Rezeptur, die die grundlegenden Ursachen von Menstruationsschmerzen aus der Perspektive der Hanbang-Medizin angeht, indem sie den Körper "warm zirkulieren lässt".

Grundlegende Ursachen von Menstruationsschmerzen

Menstruationsschmerzen sind nicht nur ein einfacher Schmerz, sondern entstehen durch das komplexe Zusammenspiel von verminderter Durchblutung der Gebärmutter, übermäßigen Kontraktionen aufgrund von Kältegefühlen, Blutstau (Stagnation des Menstruationsblutes) und einer übermäßigen Produktion von Prostaglandinen (PGE2・PGF2α). NSAIDs (handelsübliche Schmerzmittel) unterdrücken lediglich die Prostaglandinsynthese, lösen aber grundlegende Ursachen wie Kältegefühle oder Kreislaufprobleme nicht.

Der 6-Stufen-Ansatz von On-Gung-Bi-Chaek

1. Verbesserung der Gebärmutterdurchblutung — Dang-gui und Cheon-gung unterstützen die Nährstoffversorgung durch ihre blutbelebende Wirkung.
2. Förderung der Qi- und Blut-Zirkulation — Si-ho und Jak-yak lindern Ungleichgewichte und Spannungen, die durch Stress verursacht werden.
3. Linderung von Kältegefühlen in der Gebärmutter — Gye-ji und Saeng-gang wärmen den Körper und entspannen übermäßige Kontraktionen.
4. Regulierung von Prostaglandinen — Mok-dan-pi und Hwang-geum (Paeonol・Baicalin) unterdrücken übermäßige Kontraktionen.
5. Unterstützung des Hormonhaushalts — Bok-ryeong, Gam-cho.
6. Entzündungshemmende Wirkung — Hwang-geum und Mok-dan-pi wirken auf den NF-κB-Signalweg.

Wärmende Selbstpflege

• Unterbauch und unteren Rücken warm halten (Wärmepackungen, Wärmflaschen, Sitzbäder).
• Kalte Getränke und leichte Kleidung vermeiden.
• Vor der Menstruation auf Koffein und Alkohol verzichten.

Häufig gestellte Fragen

F. Wie lange sollte ich es einnehmen? Da es sich um eine Rezeptur handelt, die darauf abzielt, Ihre Konstitution im Einklang mit Ihrem Menstruationszyklus zu verbessern, können Sie Veränderungen leichter spüren, wenn Sie es über mehrere Zyklen hinweg konsequent einnehmen. Individuelle Unterschiede sind möglich.

F. Kann ich es auch während der Schwangerschaftsvorbereitung einnehmen? Wenn Sie schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, konsultieren Sie uns bitte unbedingt im Voraus. On-Gung-Bi-Chaek wird Online-Patienten angeboten, die bereits bei uns in Behandlung waren; Erstkonsultationen erfordern eine Untersuchung und eine Konstitutionsbefragung, bevor eine Verschreibung erfolgt.

Für wiederkehrende Menstruationsschmerzen erhalten Sie eine Konstitutionsberatung über unsere Online-Sprechstunde.

JAIMDANG (JAIMDANG) wurde 2015 gegründet und bietet Rezepturen eines Doktors der koreanischen Medizin, basierend auf über 10 Jahren klinischer Erfahrung. Die Rohstoffe werden mittels HPLC auf ihre Leitsubstanzen quantifiziert, und die Qualität wird durch standardisierte Dekoktionsprozesse und vollständige Chargenrückverfolgung über alle Produktionsschritte hinweg gewährleistet.