لضمان عدم تكرار آلام الدورة الشهرية | أونغونغ بيتشيك و"التدفئة وتحسين الدورة الدموية"
هل تعانين من آلام الدورة الشهرية المتكررة كل شهر وتعتمدين على المسكنات فقط؟ المسكنات تخفف الألم الفوري، لكنها لا تعمل مباشرة على الأسباب الجذرية للألم مثل انخفاض تدفق الدم في الرحم، البرودة، ركود الدم (تجمع الدم)، والإفراز المفرط للبروستاجلاندين. أونغونغ بيتشيك (溫宮秘策) هو علاج يعالج الأسباب الجذرية لآلام الدورة الشهرية من منظور الطب الكوري التقليدي (هانبانغ) الذي يركز على "التدفئة وتحسين الدورة الدموية".
الأسباب الجذرية لآلام الدورة الشهرية
آلام الدورة الشهرية ليست مجرد ألم بسيط، بل تنتج عن تفاعل معقد لانخفاض تدفق الدم في الرحم، والانقباضات المفرطة بسبب البرودة، وركود الدم (تجمع الدم)، والإفراز المفرط للبروستاجلاندين (PGE2・PGF2α). مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) (المسكنات المتوفرة في السوق) تمنع تخليق البروستاجلاندين فقط، لكنها لا تحل الأسباب الجذرية مثل البرودة أو مشاكل الدورة الدموية.
نهج أونغونغ بيتشيك ذو الـ 6 خطوات
- تحسين تدفق الدم في الرحم — تساعد أعشاب دانغوي (Dangui) وتشيونغونغ (Cheongung) على تغذية الدم وتنشيطه.
- تعزيز دورة الطاقة والدم (Qi & Blood) — تخفف أعشاب سيهو (Siho) وجاغياك (Jagyak) من عدم التوازن والتوتر الناتج عن الإجهاد.
- تخفيف برودة الرحم — تعمل أعشاب غييجو (Gyeji) والزنجبيل (Saenggang) على تدفئة الجسم وإرخاء الانقباضات المفرطة.
- تنظيم البروستاجلاندين — يثبط أعشاب موكدانبي (Mokdanpi) وهوانغغوم (Hwanggeum) (Paeonol・Baicalin) الانقباضات المفرطة.
- دعم التوازن الهرموني — بوكريونغ (Bokryeong)، غامتشو (Gamcho).
- تأثير مضاد للالتهابات — يعمل هوانغغوم (Hwanggeum) وموكدانبي (Mokdanpi) على مسار NF-κB.
العناية الذاتية للتدفئة النشطة
- تدفئة أسفل البطن والخصر (كمادات دافئة، أكياس ماء ساخن، حمام نصفي).
- تجنب المشروبات الباردة والملابس الخفيفة.
- الامتناع عن الكافيين والكحول قبل الدورة الشهرية.
الأسئلة الشائعة
س. ما هي مدة الاستخدام الموصى بها؟ نظرًا لأنه علاج يهدف إلى تحسين بنية الجسم بما يتماشى مع الدورة الشهرية، فقد تلاحظين التغيير بسهولة أكبر عند الاستخدام المنتظم لعدة دورات. قد تختلف النتائج من شخص لآخر.
س. هل يمكن استخدامه أثناء التحضير للحمل؟ يجب على النساء الحوامل أو اللواتي يخططن للحمل استشارة الطبيب مسبقًا. يتوفر أونغونغ بيتشيك عبر الإنترنت للمرضى الذين سبق لهم زيارة العيادة، ويتم وصفه للمرضى الجدد بعد الفحص والاستشارة حول بنية الجسم.
لآلام الدورة الشهرية المتكررة، احصلي على استشارة حول بنية الجسم من خلال الاستشارة الطبية عبر الإنترنت.
JAIMDANG (JAIMDANG) هي عيادة تأسست عام 2015، وتقدم وصفات طبية من طبيب الطب الكوري التقليدي (هانبانغ) بناءً على أكثر من 10 سنوات من الخبرة السريرية. يتم تحديد المكونات النشطة في المواد الخام كميًا باستخدام HPLC، وتتم إدارة الجودة من خلال عملية التحضير القياسية وتتبع الدفعات في جميع مراحل الإنتاج.