Причины неудержимого аппетита и управление им с помощью традиционной корейской медицины

«Я не голоден, но продолжаю есть», «Я не могу отказаться от сладкого» — этот неудержимый аппетит является не слабостью воли, а следствием нарушения ритма тела и разума. В традиционной корейской медицине, вместо того чтобы насильно подавлять аппетит, мы регулируем циркуляцию энергии Ци и состояние пищеварения, чтобы мягко управлять колебаниями аппетита.

3 основные причины неудержимого аппетита

• Стресс и дисбаланс вегетативной нервной системы — Когда напряжение и усталость сохраняются, усиливается тенденция искать утешение в еде.
• Резкие изменения уровня сахара в крови — Употребление сладкой пищи или рафинированных углеводов усиливает колебания чувства голода.
• Недостаток сна — Недостаток сна нарушает ритм гормонов, связанных с аппетитом.

Подход традиционной корейской медицины к «регулированию»

В традиционной корейской медицине считается, что чрезмерный аппетит регулируется путем контроля функций желудка и селезенки (脾胃) и циркуляции энергии Ци. Линия для похудения JAIMDANG, <b>Гонбихван</b>, также придает большое значение не временному подавлению аппетита, а регулированию баланса с метаболизмом без вреда для желудка и селезенки.

Самопомощь, которую вы можете начать практиковать уже сегодня

1. Употребляйте белок на завтрак, чтобы плавно регулировать колебания уровня сахара в крови в течение дня.
2. Наслаждайтесь каждым кусочком — даже простое сокращение привычки есть, отвлекаясь, изменит ваше чувство удовлетворения.
3. Сделайте паузу с теплым напитком — когда возникает желание поесть, сделайте три глубоких вдоха.
4. Регулируйте сон — привычка ложиться спать поздно нарушает аппетит на следующий день.

Часто задаваемые вопросы

В. Отличается ли это от подавителей аппетита? Да, наша цель — не временное подавление аппетита, а регулирование основной конституции тела, которая вызывает нарушения аппетита. Поэтому это характеризуется меньшим количеством побочных эффектов и легкостью в постоянном применении.

Если вы испытываете трудности с контролем аппетита, ознакомьтесь с нашей линейкой продуктов и получите консультацию по конституции тела через онлайн-консультацию.

JAIMDANG (JAIMDANG) был основан в 2015 году, и его рецепты основаны на более чем 10-летнем клиническом опыте доктора традиционной корейской медицины. Сырье количественно анализируется на маркерные компоненты с помощью ВЭЖХ, а качество контролируется с помощью стандартного процесса отваривания и системы отслеживания партий на всех этапах производства.