200.000
Pacientes acumulados
11 anos
Prática clínica
24 países
Atendimento internacional
100%
Fabricação própria
Clínica de Medicina Coreana Jaimdang · Medicina Herbal Coreana Preparada

Cheongsimsan

Não é que você não consiga dormir,
mas sim que sua mente não se acalma.

Cheongsimsan
Consultar via KakaoTalk
A consulta é gratuita e o pagamento não é processado nesta página
Pílulas para dormir são um fardo, mas continuar assim...

Noites como esta,
não estão se repetindo?

Dormir não é uma questão de força de vontade.
Se o calor que se eleva durante o dia não desce à noite,
o corpo não consegue iniciar a preparação para dormir.

1

Ao deitar, a mente fica ainda mais alerta

Você esteve cansado o dia todo, mas ao apagar as luzes, os pensamentos começam. As tarefas de amanhã, uma palavra ouvida durante o dia. Você se vira e revira por mais de uma hora e olha para o relógio.

2

3 da manhã, os olhos se abrem invariavelmente

Você adormeceu, mas acorda uma ou duas vezes durante a madrugada. Leva um bom tempo para adormecer novamente, e quando o alarme toca, é quando você sente mais sono.

3

Manhãs em que você dormiu, mas não parece

Você passou sete horas deitado, mas não se sente revigorado. Parece que sonhou a noite toda, e desde a manhã, sua cabeça está pesada e seus olhos, secos.

4

Hesitação em começar a tomar pílulas para dormir

Com medo de que, uma vez que comece a tomar, não consiga parar, ou que, ao parar, durma ainda pior. Por isso, hoje você escolheu simplesmente aguentar.

Cheongsimsan não é um alimento.
É uma medicina herbal coreana preparada por um médico de medicina coreana após a consulta.

Não para induzir o sono, mas para que você consiga dormir

Cheongsimsan aborda
de três maneiras

Onze ingredientes herbais foram agrupados em três eixos.
Revelamos exatamente qual ingrediente pertence a qual eixo.

Refrescar

Cheongsim · Sahwa

Seokgo 石膏 · Chija 梔子 · Jimo 知母

Este é o eixo que reduz o calor ascendente. Se o calor que se eleva durante o dia permanece no peito e na cabeça à noite, o corpo não consegue iniciar a preparação para dormir. Seokgo e Jimo resfriam esse calor, e Chija alivia a opressão acumulada no peito.

Acalmar

Ansin · Jinjeong

Hwangnyeon 黃連 · Hwanggeum 黃芩 · Jakyak 芍藥

Este é o eixo que trata o estado de pensamentos incessantes. Hwangnyeon reduz diretamente o fogo do meridiano do coração (心經), e a baicalina de Hwanggeum auxilia os interruptores de sono que o corpo já utiliza. Jakyak relaxa o corpo endurecido pela tensão.

Restaurar

Jaeum · Bogi

Agyoju 阿膠珠 · Dangsam 黨參 · Gyeongmi 粳米

Este é o eixo que mantém o sono. Se apenas o calor for reduzido, você acordará novamente de madrugada. Agyoju preenche o yin e o sangue para que o sono não seja interrompido, e Dangsam e Gyeongmi sustentam o estômago para que não seja prejudicado por medicamentos frios.

Por que não usamos um remédio para induzir o sono?

A maneira mais rápida de adormecer é suprimir o sistema nervoso central para interromper a consciência. De fato, você dorme naquela noite.

O problema é a qualidade desse sono e o que acontece ao parar. O sono induzido por supressão é superficial, deixando você sem a sensação de revigoramento, e ao interromper o medicamento, vêm noites em que você dorme ainda pior do que antes. É por isso que há hesitação em começar.

Cheongsimsan segue na direção oposta. Primeiro, ele cria as condições para você dormir, reduzindo as causas que impedem o sono — o calor ascendente e o calor agitado no peito. O eixo de resfriamento (Seokgo · Chija · Jimo), o eixo de acalmar (Hwangnyeon · Hwanggeum · Jakyak) e o eixo de manutenção (Agyoju · Dangsam · Gyeongmi) atuam em pontos distintos.

Não é para induzir o sono, mas para que você consiga dormir. Em vez de ser um medicamento que faz você desmaiar de sono desde o primeiro dia, escolhemos uma abordagem com menos efeito rebote ao parar. É uma combinação de onze ingredientes que seguem a filosofia Gunsinjwasah (君臣佐使), e é também por isso que Cheongsimsan revela todos os seus ingredientes.

Evidências relatadas em periódicos acadêmicos internacionais

O poder de adormecer,
mecanismo confirmado por estudos

Verificamos o que os ingredientes medicinais em Cheongsimsan fazem,
através de pesquisas publicadas. Em cada artigo,
também indicamos qual parte desta prescrição é apoiada.

Medicina herbal usada para insônia, reações adversas foram ao nível de placebo
Revisão sistemática de ensaios clínicos randomizados e controlados. A frequência de reações adversas da medicina herbal usada para insônia foi relatada como inferior à dos soníferos e semelhante à do placebo.
Em Cheongsimsan — Esta é a resposta à maior hesitação: 'E se eu começar a tomar e não conseguir parar?'. Cheongsimsan é uma fórmula que não induz o sono, mas cria as condições para você dormir, e por isso está alinhada com este resultado e direção.
Yeung WF, et al. Chinese herbal medicine for insomnia: a systematic review of randomized controlled trials. Sleep Med Rev. 2012;16(6):497–507. doi:10.1016/j.smrv.2011.12.005
A qualidade do sono (PSQI) melhorou com o tratamento de medicina herbal
Meta-análise em pacientes com insônia. A pontuação PSQI, que combina tempo para adormecer, número de despertares e fadiga diurna, melhorou significativamente, e a segurança também foi boa.
Em Cheongsimsan — Não olhamos para 'quantas horas você dormiu', mas sim para 'como você dormiu'. O objetivo de Cheongsimsan não é a duração total do sono, mas um sono ininterrupto.
Su Q, et al. Chinese herbal medicine and acupuncture for insomnia: a meta-analysis. Sleep Med. 2024;120:65–84. doi:10.1016/j.sleep.2024.05.006
A melhora foi particularmente significativa em casos de insônia com calor ascendente
Meta-análise em pacientes com insônia na menopausa. A qualidade do sono e os indicadores de ansiedade melhoraram significativamente em distúrbios do sono acompanhados de ondas de calor e ansiedade.
Em Cheongsimsan — Este é o tipo visado pelo eixo de resfriamento do calor, composto por Seokgo · Chija · Jimo. É o caso em que o calor sobe para o rosto, o peito fica oprimido e o sono não vem.
Li Z, et al. Acupuncture combined with Chinese herbal medicine for perimenopausal insomnia: a meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2023;102(45):e35942. doi:10.1097/MD.0000000000035942
A baicalina de Hwanggeum regula o interruptor do sono do corpo (GABA-A)
A baicalina demonstrou atuar nos receptores GABA-A, regulando o ritmo sono-vigília em ambas as direções. É mais uma regulação do que uma supressão forçada.
Em Cheongsimsan — Esta é a base para a inclusão de Hwanggeum (佐). Escolhemos uma abordagem que não suprime para induzir o sono como um sedativo, mas auxilia os interruptores que o corpo já utiliza.
Chang HH, et al. Biphasic effects of baicalin, an active constituent of Scutellaria baicalensis, in spontaneous sleep-wake regulation. J Ethnopharmacol. 2011;135(2):359–368. doi:10.1016/j.jep.2011.03.023
Geniposídeo e crocina de Chija têm farmacologia sedativa e de melhora do sono relatada
Revisão que resume os principais componentes e bioatividades de Chija. Aborda a evidência de componentes envolvidos na ação sedativa e na melhora do sono.
Em Cheongsimsan — Este é o papel de Chija (臣). Foi posicionado para visar o tipo de calor agitado (煩熱), onde o peito está oprimido, o calor se acumula e o sono não vem.
Xiao W, et al. Chemistry and bioactivity of Gardenia jasminoides. J Food Drug Anal. 2016;25(1):43–61. doi:10.1016/j.jfda.2016.11.005

※ Os dados acima são pesquisas publicadas sobre os ingredientes medicinais e componentes utilizados em Cheongsimsan e não garantem a eficácia de um produto específico. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa.

Desde a prescrição até a fabricação, tudo em um só lugar

Cheongsimsan é
produzido diretamente

Linha de produção da Unidade de Decocção Externa de Paju da Jaimdang Equipamento de preparação Preparação de ingredientes medicinais Processo de embalagem Membros da equipe da Unidade de Decocção Externa da Jaimdang Bio
01
Certificação GMP
Uso de ervas medicinais
02
28 tipos de substâncias nocivas
Testes concluídos
03
Médico de medicina coreana especializado
Prescrição e formulação
04
Unidade de decocção própria
Certificação

Em vez de produção terceirizada, a Unidade de Decocção Externa de Paju, designada pelo Ministério da Saúde e Bem-Estar, realiza diretamente a prescrição, preparação, inspeção e embalagem.

Bem-estar herbal coreano premium

Clínica de Medicina Coreana Jaimdang

Vista externa da Clínica de Medicina Coreana Jaimdang
Interior da clínica Armário de ervas medicinais Medicina herbal coreana preparada

A prescrição é determinada observando a constituição e o estilo de vida de cada pessoa.
Mesmo para os mesmos sintomas, não se usa o mesmo medicamento.

Jeong Hyunjae

Diretor da clínica JAIMDANG

Jeong Hyunjae

Doutor em medicina coreana

Mesmo a mesma prescrição varia dependendo de onde é preparada

Por que Jaimdang

11 anos

Experiência clínica no mesmo lugar

Não mudamos as prescrições seguindo ingredientes da moda. Por 11 anos, atendemos no mesmo local e da mesma forma, e as reações acumuladas nesse período criaram a formulação atual.

200.000 pessoas

Dados de tratamento acumulados

Em que constituição os ingredientes frios foram excessivos, em que tipo de insônia o qi (氣) precisava ser fortalecido — a base para o julgamento são os casos. Os registros acumulados de 200.000 pessoas servem como critério para determinar a prescrição após a consulta.

24 países

Prescrição escolhida além das fronteiras

Prescrevemos para pacientes em 24 países, incluindo Japão e Estados Unidos, além da Coreia. A experiência de atender pacientes com diferentes hábitos alimentares e constituições físicas ampliou a gama de ajuste de intensidade.

100%

Fabricação própria, sem terceirização

Operamos diretamente a Unidade de Decocção Externa de Paju, designada pelo Ministério da Saúde e Bem-Estar. Como todo o processo, desde o recebimento das ervas medicinais até a formulação, inspeção e embalagem, é concluído em um só local, é possível ajustar a proporção da formulação de acordo com o paciente.

A prescrição é determinada pelo médico de medicina coreana após a revisão do conteúdo da consulta.
Mesmo para o mesmo Cheongsimsan, a intensidade e a formulação variam de pessoa para pessoa.

Não escondemos — todos os ingredientes medicinais são divulgados

Composição dos ingredientes medicinais ·
Eficácia e mecanismo

Foi formulado de acordo com o princípio Gunsinjwasa (君臣佐使).
Revelamos o mecanismo da medicina coreana e o mecanismo farmacológico de cada ingrediente medicinal.

Ver todos os ingredientes e a fórmula
Ingredientes medicinais de Cheongsimsan
Seokgo
君

Seokgo 石膏

Gypsum fibrosum

Resfria o calor e acalma a agitação

Mecanismo da medicina coreana

Qing Re Xie Huo · Chu Fan Zhi Ge — Elimina a agitação causada pelo calor excessivo no nível do Qi (氣分).

Mecanismo farmacológico

Sulfato de cálcio hidratado. Ações antipiréticas e sedativas relatadas.

Dusi
君

Dusi 豆豉

Semen Sojae Praeparatum

Alivia a opressão no peito e acalma

Mecanismo da medicina coreana

Xuan Fa Yu Re · Chu Fan — Alivia a agitação (煩悶) no peito e acalma a mente.

Mecanismo farmacológico

Soja fermentada. Contém isoflavonas e outros, com efeitos sedativos leves relatados.

Chija
臣

Chija 梔子

Gardenia jasminoides

Acalma o calor e o calor agitado no peito

Mecanismo da medicina coreana

Xie Huo Chu Fan — Elimina a insônia e o calor agitado causados pelo calor no coração e no peito.

Mecanismo farmacológico

Geniposídeo · crocina. Farmacologia sedativa, ansiolítica e de melhora do sono relatada.

Jimo
臣

Jimo 知母

Anemarrhena asphodeloides

Nutre o Yin e resfria o calor

Mecanismo da medicina coreana

Qing Re Xie Huo · Zi Yin Run Zao — Resfria o calor agitado da deficiência de Yin com fogo exuberante (陰虛火旺).

Mecanismo farmacológico

Mangiferina · sarsasapogenina. Ações antipiréticas e sedativas.

Gyeongmi
臣

Gyeongmi 粳米

Oryza sativa

Protege o estômago e adiciona fluidos corporais

Mecanismo da medicina coreana

Yi Wei Sheng Jin · He Zhong — Protege o Qi do estômago (胃氣) de medicamentos frios.

Mecanismo farmacológico

Amido · polissacarídeos. Ações protetoras da mucosa gástrica e tamponantes.

Hwangnyeon
佐

Hwangnyeon 黃連

Coptis chinensis

Reduz o fogo do coração e acalma

Mecanismo da medicina coreana

Xie Xin Huo · Chu Fan — Reduz o fogo excessivo do meridiano do coração (心經) e acalma a mente.

Mecanismo farmacológico

Berberina. Ações sedativas, ansiolíticas e neuroprotetoras.

Hwanggeum
佐

Hwanggeum 黃芩

Scutellaria baicalensis

Resfria o calor do aquecedor superior e acalma a mente

Mecanismo da medicina coreana

Qing Re Zao Shi · Xie Huo — Resfria o calor do aquecedor superior e acalma a mente.

Mecanismo farmacológico

Baicalina. Ativa os receptores GABA-A para regular o ritmo sono-vigília.

Jakyak
佐

Jakyak 芍藥

Paeonia lactiflora

Nutre o Yin e o sangue, e acalma

Mecanismo da medicina coreana

Yang Xue Lian Yin · Rou Gan — Nutre o sangue e o Yin, suaviza o fígado, alivia a deficiência de sangue e a tensão para acalmar.

Mecanismo farmacológico

Paeoniflorina. Ações sedativas, anticonvulsivantes e ansiolíticas.

Dangsam
佐

Dangsam 黨參

Codonopsis pilosula

Tonifica o Qi e ajuda na insônia por deficiência de Qi

Mecanismo da medicina coreana

Bu Zhong Yi Qi · Sheng Jin — Tonifica o Qi do meio e gera fluidos, auxiliando na insônia por deficiência de Qi.

Mecanismo farmacológico

Polissacarídeos · saponinas. Ações antifadiga e imunomoduladoras.

Agyoju
使

Agyoju 阿膠珠

Asini Corii Colla

Nutre o Yin e o sangue para a continuidade do sono

Mecanismo da medicina coreana

Zi Yin Yang Xue · An Shen — Nutre o Yin e o sangue, acalma a mente, preenche o sangue para manter o sono.

Mecanismo farmacológico

Peptídeos derivados de colágeno · aminoácidos. Tonifica o sangue.

Gamcho
使

Gamcho 甘草

Glycyrrhiza uralensis

Harmoniza a fórmula

Mecanismo da medicina coreana

Tiao He Zhu Yao · Huan Ji — Harmoniza as propriedades de vários medicamentos.

Mecanismo farmacológico

Glicirrizina. Ações anti-inflamatórias e suavizantes.

A proporção da formulação é ajustada de acordo com a etapa da prescrição, e a composição final é decidida após a consulta com o médico de medicina coreana.

Composição · Preço

Comece com o período
ideal para você

1 Month
Informado após consulta

Escolha sua opção e continue abaixo.

Verifique antes da prescrição

Instruções de medicação

Se você se enquadra nas categorias abaixo, informe-nos durante a consulta

  • Se estiver grávida, amamentando ou planejando engravidar
  • Se você costuma ter o estômago frio ou diarreia frequente (contém ingredientes de natureza fria)
  • Se estiver tomando medicamentos para pressão arterial, diuréticos ou esteroides
  • Se já estiver tomando pílulas para dormir ou ansiolíticos

Cheongsimsan é uma medicina herbal preparada por um médico de medicina coreana após verificar a constituição e o estado do paciente. Mesmo para a mesma insônia, a combinação de ingredientes difere entre o tipo com calor ascendente e o tipo com deficiência de Qi e sangue. A intensidade é determinada após a verificação do padrão de sono na consulta.

Perguntas frequentes

FAQ

Qual a diferença em relação às pílulas para dormir?

As pílulas para dormir suprimem o sistema nervoso central para interromper a consciência. Cheongsimsan atua nas causas que impedem o sono (calor ascendente · calor agitado no peito) para criar as condições para você dormir. Portanto, não é um medicamento que faz você desmaiar de sono desde o primeiro dia, mas tem menos efeito rebote ao parar.

Por quanto tempo devo tomar?

O ritmo do sono não se estabelece em poucos dias. Geralmente, a intensidade é ajustada mensalmente, verificando o tempo para adormecer e o número de despertares, e uma vez que o ritmo se estabelece, a dose é reduzida ou interrompida.

Estou tomando pílulas para dormir, posso tomar junto?

Alguns pacientes usam em conjunto, mas a combinação e a dosagem devem ser determinadas por um médico de medicina coreana. Por favor, informe o nome e a duração dos medicamentos que você está tomando durante a consulta. Não tome por conta própria.

Dá sono durante o dia?

Não é uma fórmula feita com ingredientes que induzem o sono, portanto, não foi projetada para afetar as atividades diurnas. No entanto, as reações variam de pessoa para pessoa, então tenha cuidado ao dirigir nos primeiros dias de uso.

Quando a noite se torna tranquila, o dia se transforma

A partir desta noite,
comece a dormir novamente

Após verificar o tempo para adormecer, o número de despertares e a condição diurna via KakaoTalk,
o médico de medicina coreana orientará sobre o período e a intensidade do uso.

Consultar via KakaoTalk
Dias úteis 10:00–19:00 · Fora deste horário, as respostas serão sequenciais