200,000
Pesakit terkumpul
11 tahun
Amalan klinikal
24 negara
Rawatan luar negara
100%
Pengeluaran sendiri
Jaimdang Korean Medicine Clinic · Ubat Herba yang Disediakan

Cheongsimsan

Bukan tidak boleh tidur,
tetapi fikiran tidak tenang.

Cheongsimsan
Berunding melalui KakaoTalk
Konsultasi adalah percuma, dan pembayaran tidak akan diproses di halaman ini
Ubat tidur membebankan, tetapi membiarkannya begitu sahaja...

Malam-malam seperti ini,
adakah ia berulang?

Tidur bukanlah sesuatu yang dicapai dengan kemahuan.
Jika haba yang naik pada siang hari tidak turun pada waktu malam,
badan tidak dapat memulakan persediaan untuk tidur.

1

Fikiran menjadi lebih jelas apabila berbaring

Letih sepanjang hari, tetapi apabila lampu dipadamkan, fikiran mula berputar. Perkara yang perlu dilakukan esok, sepatah kata yang didengar pada siang hari. Anda berpusing-pusing selama lebih sejam, kemudian melihat jam.

2

Pukul 3 pagi, mata terbuka tanpa gagal

Anda memang tertidur, tetapi pasti akan terjaga sekali dua pada awal pagi. Untuk tidur semula mengambil masa yang lama, dan anda paling mengantuk apabila penggera berbunyi.

3

Pagi yang terasa seperti tidak tidur, walaupun sudah tidur

Anda berbaring selama tujuh jam tetapi tidak berasa segar. Terasa seperti bermimpi sepanjang malam, dan dari pagi, kepala terasa berat dan mata kering.

4

Ragu-ragu untuk memulakan ubat tidur

Takut akan terus bergantung jika mula mengambilnya, takut tidak dapat tidur lebih teruk jika berhenti. Jadi hari ini, anda memilih untuk terus bertahan.

Cheongsimsan bukanlah makanan.
Ia adalah ubat herba yang disediakan oleh pakar perubatan herba selepas konsultasi.

Bukan memaksa tidur, tetapi membolehkan anda tidur

Cheongsimsan
mendekati dengan tiga cara

Sebelas jenis herba perubatan dikelompokkan kepada tiga paksi.
Kami mendedahkan herba mana yang bertanggungjawab untuk setiap paksi.

Sejukkan

Menenangkan Hati · Menyingkirkan Panas

Seokgo 石膏 · Chija 梔子 · Jimo 知母

Paksi ini menurunkan haba yang naik ke atas. Jika haba yang naik pada siang hari kekal di dada dan kepala pada waktu malam, badan tidak dapat memulakan persediaan untuk tidur. Seokgo dan Jimo menyejukkan haba itu, dan Chija melegakan sesak yang terkumpul di dada.

Tenangkan

Menenangkan Jiwa · Menenangkan

Hwangnyeon 黃連 · Hwanggeum 黃芩 · Jakyak 芍藥

Paksi ini menangani keadaan di mana fikiran tidak berhenti. Hwangnyeon secara langsung menurunkan 'api' meridian hati (心經), dan baicalin dari Hwanggeum membantu suis tidur semula jadi badan. Jakyak merehatkan badan yang tegang akibat ketegangan.

Pulihkan

Menutrisi Yin · Menguatkan Qi

Agyoju 阿膠珠 · Dangsam 黨參 · Gaengmi 粳米

Paksi ini mengekalkan tidur. Jika hanya haba diturunkan, anda akan terjaga semula pada awal pagi. Agyoju mengisi yin-darah untuk memastikan tidur tidak terganggu, dan Dangsam serta Gaengmi menyokong perut untuk melindunginya daripada ubat sejuk.

Mengapa Ubat Tidur Tidak Digunakan?

Cara terpantas untuk membuat anda tidur adalah dengan menekan sistem saraf pusat untuk memutuskan kesedaran. Memang, anda akan tidur pada malam itu.

Masalahnya terletak pada kualiti tidur itu, dan apabila anda berhenti. Tidur yang dihasilkan secara paksa adalah cetek, menyebabkan anda tidak berasa segar walaupun selepas tidur, dan apabila anda menghentikan ubat, malam-malam yang lebih sukar untuk tidur akan kembali. Inilah sebabnya mengapa orang ragu-ragu untuk memulakan.

Cheongsimsan mengambil pendekatan yang berbeza. Ia terlebih dahulu mewujudkan keadaan di mana anda boleh tidur dengan menurunkan punca-punca yang menghalang tidur — haba yang naik ke atas dan 'beonyeol' (kegelisahan) di dada. Paksi penyejuk (Seokgo · Chija · Jimo), paksi penenang (Hwangnyeon · Hwanggeum · Jakyak), dan paksi pengekalan (Agyoju · Dangsam · Gaengmi) masing-masing menangani titik yang berbeza.

Bukan memaksa tidur, tetapi membolehkan anda tidur. Daripada ubat yang membuat anda tidur seperti pengsan dari hari pertama, kami memilih pendekatan dengan kesan pantulan yang kurang apabila dihentikan. Ia adalah formulasi 'Gunsinjwasa' (君臣佐使) di mana sebelas bahan setiap satunya memainkan peranan tertentu, dan ini juga sebab mengapa Cheongsimsan mendedahkan semua bahan herba.

Bukti yang dilaporkan dalam jurnal akademik antarabangsa

Kuasa untuk tidur,
mekanisme yang disahkan oleh kajian

Apa yang dilakukan oleh herba yang terkandung dalam Cheongsimsan,
kami mengesahkannya melalui kajian yang diterbitkan. Untuk setiap kertas, kami juga menyatakan
bahagian mana dari preskripsi ini yang disokongnya.

Ubat herba yang digunakan untuk insomnia, kesan sampingan adalah pada tahap plasebo
Satu kajian sistematik yang mengumpulkan ujian terkawal rawak. Kekerapan kesan sampingan ubat herba yang digunakan untuk insomnia dilaporkan lebih rendah daripada ubat tidur dan serupa dengan plasebo.
Dalam Cheongsimsan — Ini adalah jawapan kepada keraguan terbesar: 'Adakah saya tidak boleh berhenti jika saya mula mengambilnya?' Cheongsimsan adalah preskripsi yang mewujudkan keadaan di mana anda boleh tidur, bukan ubat tidur, jadi hasilnya dan arahnya adalah selaras dengan ini.
Yeung WF, et al. Chinese herbal medicine for insomnia: a systematic review of randomized controlled trials. Sleep Med Rev. 2012;16(6):497–507. doi:10.1016/j.smrv.2011.12.005
Indeks kualiti tidur (PSQI) bertambah baik dengan rawatan herba
Analisis meta yang menyasarkan pesakit insomnia. Skor PSQI, yang menggabungkan masa tidur, kekerapan bangun, dan keletihan siang hari, bertambah baik secara signifikan, dan keselamatannya juga baik.
Dalam Cheongsimsan — Kami melihat 'bagaimana anda tidur', bukan 'berapa jam anda tidur'. Apa yang Cheongsimsan sasarkan juga bukan jumlah masa tidur, tetapi tidur yang tidak terganggu.
Su Q, et al. Chinese herbal medicine and acupuncture for insomnia: a meta-analysis. Sleep Med. 2024;120:65–84. doi:10.1016/j.sleep.2024.05.006
Peningkatan paling ketara dalam jenis insomnia di mana haba naik ke atas
Analisis meta yang menyasarkan pesakit insomnia menopaus. Dalam gangguan tidur yang disertai dengan rasa panas dan kebimbangan, kualiti tidur dan indeks kebimbangan kedua-duanya bertambah baik secara signifikan.
Dalam Cheongsimsan — Ini adalah jenis yang disasarkan oleh paksi penyejuk haba, yang diuruskan oleh Seokgo, Chija, dan Jimo. Ia adalah untuk kes di mana haba naik ke muka, dada terasa sesak, dan tidur sukar diperolehi.
Li Z, et al. Acupuncture combined with Chinese herbal medicine for perimenopausal insomnia: a meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2023;102(45):e35942. doi:10.1097/MD.0000000000035942
Baicalin dari Hwanggeum mengawal suis tidur badan (GABA-A)
Baicalin ditunjukkan bertindak pada reseptor GABA-A untuk mengawal ritma tidur-bangun secara dua hala. Ia lebih kepada regulasi daripada penekanan secara paksa.
Dalam Cheongsimsan — Ini adalah asas mengapa Hwanggeum (佐) disertakan. Ia memilih laluan membantu suis semula jadi yang digunakan oleh badan, bukan memaksa tidur seperti ubat penenang.
Chang HH, et al. Biphasic effects of baicalin, an active constituent of Scutellaria baicalensis, in spontaneous sleep-wake regulation. J Ethnopharmacol. 2011;135(2):359–368. doi:10.1016/j.jep.2011.03.023
Kesan farmakologi sedatif dan peningkatan tidur geniposide · crocin dari Chija telah dilaporkan
Satu kajian yang meringkaskan komponen utama dan aktiviti biologi Chija. Ia membincangkan bukti komponen yang terlibat dalam tindakan sedatif dan peningkatan tidur.
Dalam Cheongsimsan — Ini adalah peranan Chija (臣). Ia diletakkan untuk menyasarkan jenis 'beonyeol' (煩熱) di mana dada terasa sesak, haba terkumpul, dan tidur sukar diperolehi.
Xiao W, et al. Chemistry and bioactivity of Gardenia jasminoides. J Food Drug Anal. 2016;25(1):43–61. doi:10.1016/j.jfda.2016.11.005

※ Data di atas adalah kajian yang diterbitkan mengenai herba · bahan yang digunakan dalam Cheongsimsan, dan bukan data yang menjamin keberkesanan produk tertentu. Hasil mungkin berbeza bagi setiap individu.

Dari preskripsi hingga pengeluaran, semuanya di satu tempat

Cheongsimsan
dihasilkan sendiri

Barisan Pengeluaran Bilik Penyediaan Herba Luaran Jaimdang Paju Peralatan Penyediaan Penyediaan Herba Proses Pembungkusan Ahli Bilik Penyediaan Herba Luaran Jaimdang Bio
01
Diperakui GMP
Penggunaan herba perubatan
02
28 jenis bahan berbahaya
Ujian selesai
03
Pakar perubatan herba
Preskripsi dan formulasi
04
Bilik penyediaan herba sendiri
Memiliki pensijilan

Bukan pengeluaran kontrak, di Bilik Penyediaan Herba Luaran Paju yang ditetapkan oleh Kementerian Kesihatan dan Kesejahteraan,
kami mengendalikan sendiri preskripsi, penyediaan, pemeriksaan, dan pembungkusan.

Kesihatan Herba Korea Premium

Jaimdang Korean Medicine Clinic

Pemandangan luar Jaimdang Korean Medicine Clinic
Dalaman klinik perubatan herba Kabinet Herba Ubat Herba yang Disediakan

Preskripsi ditentukan berdasarkan perlembagaan dan gaya hidup individu.
Walaupun dengan gejala yang sama, ubat yang sama tidak digunakan.

Jeong Hyunjae

Pengarah Klinik JAIMDANG

Jeong Hyunjae

Doktor Falsafah Perubatan Korea

Preskripsi yang sama boleh berbeza bergantung pada tempat ia disediakan

Mengapa JAIMDANG?

11 tahun

Pengalaman klinikal di satu tempat

Kami tidak mengubah preskripsi mengikut bahan-bahan yang popular. Selama 11 tahun, kami telah merawat dengan cara yang sama di lokasi yang sama, dan maklum balas yang terkumpul sepanjang tempoh itu telah membentuk formulasi kami sekarang.

200,000

Data rawatan terkumpul

Apakah jenis perlembagaan yang mempunyai herba sejuk berlebihan, atau insomnia yang memerlukan penambahan 'qi' (tenaga) — asas pertimbangan adalah berdasarkan kes-kes. Rekod kumulatif 200,000 orang menjadi piawaian untuk menentukan preskripsi selepas konsultasi.

24 negara

Preskripsi yang dipilih melangkaui sempadan

Kami memberi preskripsi kepada pesakit di 24 negara, termasuk Jepun dan Amerika Syarikat, melangkaui Korea. Pengalaman merawat pesakit dengan tabiat makan dan fizikal yang berbeza telah meluaskan julat penyesuaian kekuatan.

100%

Pengeluaran sendiri, tidak diamanahkan

Kami mengendalikan sendiri Bilik Penyediaan Herba Luaran Paju yang ditetapkan oleh Kementerian Kesihatan dan Kesejahteraan. Oleh kerana segala-galanya dari penerimaan herba hingga formulasi, pemeriksaan, dan pembungkusan selesai di satu tempat, adalah mungkin untuk mengubah nisbah formulasi mengikut pesakit.

Preskripsi ditentukan oleh pakar perubatan herba selepas mengesahkan kandungan konsultasi.
Walaupun Cheongsimsan yang sama, kekuatan dan formulasi berbeza untuk setiap individu.

Kami tidak menyembunyikan — Pendedahan semua herba

Komposisi herba ·
Keberkesanan dan mekanisme

Ia diformulasikan mengikut prinsip Gunsinjwasa (君臣佐使).
Kami mendedahkan mekanisme perubatan herba dan mekanisme farmakologi setiap herba.

Lihat semua ramuan dan formulasi
Herba Cheongsimsan
Seokgo
君

Seokgo 石膏

Gypsum fibrosum

Menyejukkan panas dan menenangkan kegelisahan

Mekanisme perubatan herba

Menyingkirkan Panas dan Api · Menghilangkan Kegelisahan dan Dahaga — Meredakan kegelisahan akibat panas berlebihan di Qi-level (氣分).

Mekanisme farmakologi

Kalsium sulfat terhidrat. Kesan antipiretik dan sedatif telah dilaporkan.

Dusi
君

Dusi 豆豉

Semen Sojae Praeparatum

Melegakan sesak dada dan menenangkan

Mekanisme perubatan herba

Menyuraikan Panas Terperangkap · Menghilangkan Kegelisahan — Melegakan kegelisahan (煩悶) di dada dan menenangkan jiwa.

Mekanisme farmakologi

Kacang soya yang difermentasi. Mengandungi isoflavon dan lain-lain, kesan sedatif ringan telah dilaporkan.

Chija
臣

Chija 梔子

Gardenia jasminoides

Menenangkan panas dan 'beonyeol' di dada

Mekanisme perubatan herba

Menyingkirkan Api dan Menghilangkan Kegelisahan — Meredakan insomnia dan 'beonyeol' akibat panas di hati dan dada.

Mekanisme farmakologi

Geniposide · crocin. Kesan farmakologi sedatif, antikecemasan, dan peningkatan tidur telah dilaporkan.

Jimo
臣

Jimo 知母

Anemarrhena asphodeloides

Menutrisi Yin dan menyejukkan panas

Mekanisme perubatan herba

Menyingkirkan Panas dan Api · Menutrisi Yin dan Melembapkan Kekeringan — Meredakan 'beonyeol' akibat kekurangan Yin dan api berlebihan (陰虛火旺).

Mekanisme farmakologi

Mangiferin · sarsasapogenin. Kesan antipiretik dan sedatif.

Gaengmi
臣

Gaengmi 粳米

Oryza sativa

Melindungi perut dan menambah cecair badan

Mekanisme perubatan herba

Menguatkan Perut dan Menghasilkan Cecair · Menyelaraskan Bahagian Tengah — Melindungi Qi perut (胃氣) daripada ubat sejuk.

Mekanisme farmakologi

Kanji · polisakarida. Kesan perlindungan mukosa gastrik dan penampan.

Hwangnyeon
佐

Hwangnyeon 黃連

Coptis chinensis

Menurunkan api hati dan menenangkan

Mekanisme perubatan herba

Menyingkirkan Api Hati · Menghilangkan Kegelisahan — Menurunkan api berlebihan di meridian hati (心經) dan menenangkan jiwa.

Mekanisme farmakologi

Berberine. Kesan sedatif, antikecemasan, dan neuroprotektif.

Hwanggeum
佐

Hwanggeum 黃芩

Scutellaria baicalensis

Menyejukkan panas di bahagian atas badan dan menenangkan jiwa

Mekanisme perubatan herba

Menyingkirkan Panas dan Kelembapan · Menyingkirkan Api — Menyejukkan panas di bahagian atas badan dan menenangkan fikiran.

Mekanisme farmakologi

Baicalin. Mengaktifkan reseptor GABA-A untuk mengawal ritma tidur-bangun.

Jakyak
佐

Jakyak 芍藥

Paeonia lactiflora

Menutrisi Yin-darah dan menenangkan

Mekanisme perubatan herba

Menutrisi Darah dan Mengumpul Yin · Melegakan Hati — Melegakan kekurangan darah dan ketegangan untuk menenangkan.

Mekanisme farmakologi

Paeoniflorin. Kesan sedatif, antikonvulsan, dan antikecemasan.

Dangsam
佐

Dangsam 黨參

Codonopsis pilosula

Menguatkan Qi untuk membantu insomnia akibat kekurangan Qi

Mekanisme perubatan herba

Menguatkan Bahagian Tengah dan Menambah Qi · Menghasilkan Cecair — Menguatkan insomnia akibat kekurangan Qi.

Mekanisme farmakologi

Polisakarida · saponin. Kesan antikeletihan dan imunomodulator.

Agyoju
使

Agyoju 阿膠珠

Asini Corii Colla

Menutrisi Yin-darah untuk kesinambungan tidur

Mekanisme perubatan herba

Menutrisi Yin dan Darah · Menenangkan Jiwa — Mengisi darah untuk mengekalkan tidur.

Mekanisme farmakologi

Peptida dan asid amino terbitan kolagen. Menutrisi darah.

Gamcho
使

Gamcho 甘草

Glycyrrhiza uralensis

Menyelaraskan preskripsi

Mekanisme perubatan herba

Menyelaraskan Ubat-ubatan · Melegakan Ketegangan — Menyelaraskan sifat-sifat pelbagai ubat.

Mekanisme farmakologi

Glycyrrhizin. Kesan anti-radang dan melegakan.

Nisbah formulasi disesuaikan mengikut peringkat preskripsi, dan komposisi akhir ditentukan selepas konsultasi dengan pakar perubatan herba.

Komposisi · Harga

Mulakan tempoh yang sesuai untuk anda

1 Month
Akan dimaklumkan selepas konsultasi

Pilih pilihan anda dan teruskan di bawah.

Sila semak sebelum preskripsi

Panduan Pengambilan Ubat

Jika anda tergolong dalam kategori di bawah, sila maklumkan semasa konsultasi

  • Jika anda hamil, menyusukan bayi, atau merancang kehamilan
  • Jika anda biasanya mempunyai perut sejuk atau kerap cirit-birit (mengandungi herba bersifat sejuk)
  • Jika anda sedang mengambil ubat darah tinggi, diuretik, atau steroid
  • Jika anda sudah mengambil ubat tidur atau antikecemasan

Cheongsimsan adalah ubat herba yang disediakan oleh pakar perubatan Korea (Hanbang) setelah memeriksa perlembagaan dan keadaan pesakit. Walaupun untuk insomnia yang sama, formulasi akan berbeza antara jenis yang panas naik ke atas dan jenis yang kekurangan Qi dan darah. Kekuatan akan ditentukan selepas mengesahkan pola tidur semasa konsultasi.

Soalan Lazim

FAQ

Apakah perbezaannya dengan ubat tidur?

Ubat tidur menekan sistem saraf pusat untuk memutuskan kesedaran. Cheongsimsan menurunkan punca-punca yang menghalang tidur (panas yang naik ke atas · 'beonyeol' di dada) untuk mewujudkan keadaan di mana anda boleh tidur. Oleh itu, ia bukan ubat yang membuat anda tidur seperti pengsan dari hari pertama, tetapi sebaliknya, ia mempunyai kesan pantulan yang kurang apabila dihentikan.

Berapa lama perlu diambil?

Ritma tidur tidak akan terbentuk dalam beberapa hari. Biasanya, kekuatan disesuaikan dengan memeriksa masa tidur dan kekerapan bangun setiap bulan, dan apabila ritma terbentuk, ia dikurangkan atau dihentikan.

Saya sedang mengambil ubat tidur, bolehkah saya mengambilnya bersama?

Ada yang mengambilnya bersama, tetapi kombinasi dan dos mesti ditentukan oleh pakar perubatan Korea (Hanbang). Sila maklumkan nama dan tempoh ubat yang anda ambil semasa konsultasi. Jangan ambil bersama secara sewenang-wenangnya.

Adakah ia akan menyebabkan mengantuk pada siang hari?

Ia bukan preskripsi yang dibuat dengan bahan-bahan yang menyebabkan mengantuk, jadi ia tidak direka untuk mempengaruhi aktiviti siang hari. Walau bagaimanapun, tindak balas berbeza bagi setiap individu, jadi sila berhati-hati semasa memandu dan aktiviti lain pada beberapa hari pertama pengambilan.

Apabila malam anda selesa, siang anda akan berubah

Mulai malam ini
mula tidur semula

Selepas mengesahkan masa tidur · kekerapan bangun · keadaan siang hari melalui KakaoTalk,
pakar perubatan Korea (Hanbang) akan membimbing anda tentang tempoh dan kekuatan pengambilan.

Berunding melalui KakaoTalk
Hari bekerja 10:00–19:00 · Waktu lain akan dijawab secara berurutan