200.000
Pasien kumulatif
11 tahun
Praktik klinis
24 negara
Konsultasi luar negeri
100%
Produksi sendiri
Jaimdang Korean Medicine Clinic · Obat Herbal Racikan

Cheongsimsan

Bukan karena tidak bisa tidur,
melainkan karena pikiran Anda tidak tenang.

Cheongsimsan
Konsultasi via KakaoTalk
Konsultasi gratis, pembayaran tidak dilakukan di halaman ini
Obat tidur terasa memberatkan, tapi jika dibiarkan begini...

Malam-malam seperti ini,
apakah terus berulang?

Tidur bukanlah sesuatu yang bisa dipaksakan dengan kemauan.
Jika panas yang naik di siang hari tidak turun di malam hari,
tubuh tidak dapat memulai persiapan untuk tidur.

1

Saat berbaring, pikiran justru semakin jernih

Sepanjang hari terasa lelah, namun begitu lampu dimatikan, pikiran mulai berkelana. Tugas besok, sepatah kata yang didengar di siang hari. Terus berguling selama lebih dari satu jam, lalu melihat jam.

2

Pukul 3 pagi, mata terbuka tanpa bisa dicegah

Sudah tertidur, tapi pasti terbangun satu atau dua kali di dini hari. Butuh waktu lama lagi untuk bisa tidur kembali, dan justru saat alarm berbunyi, rasa kantuk paling berat melanda.

3

Pagi hari terasa seperti belum tidur, meskipun sudah tidur

Sudah berbaring selama tujuh jam, namun tidak merasa segar. Rasanya seperti bermimpi sepanjang malam, dan sejak pagi kepala terasa berat serta mata terasa kering.

4

Ragu untuk mulai mengonsumsi obat tidur

Khawatir akan terus bergantung jika sudah mulai mengonsumsinya, atau tidak bisa tidur lebih parah jika berhenti. Karena itu, hari ini pun Anda memilih untuk bertahan saja.

Cheongsimsan bukan makanan.
Ini adalah obat herbal yang diracik oleh dokter herbal setelah konsultasi.

Bukan menidurkan, melainkan membuat Anda bisa tidur

Cheongsimsan mendekati
dengan tiga cara

Sebelas jenis herbal dikelompokkan menjadi tiga poros.
Kami mengungkapkan secara transparan herbal mana yang bertanggung jawab atas poros mana.

Mendinginkan

Cheongsim · Sahwa

Seokgo 石膏 · Chija 梔子 · Jimo 知母

Ini adalah poros yang menurunkan panas yang naik ke atas. Jika panas yang naik di siang hari tetap berada di dada dan kepala pada malam hari, tubuh tidak dapat memulai persiapan untuk tidur. Seokgo dan Jimo mendinginkan panas tersebut, sementara Chija meredakan rasa sesak yang menumpuk di dada.

Menenangkan

Ansin · Jinjeong

Hwangnyeon 黃連 · Hwanggeum 黃芩 · Jakyak 芍藥

Ini adalah poros yang menangani kondisi pikiran yang tidak berhenti. Hwangnyeon secara langsung menurunkan 'api' di meridian jantung (心經), dan baicalin dari Hwanggeum membantu sakelar tidur alami tubuh. Jakyak meredakan tubuh yang kaku karena ketegangan.

Memulihkan

Jaeum · Bogi

Agyoju 阿膠珠 · Dangsam 黨參 · Gaengmi 粳米

Ini adalah fondasi utama untuk menjaga tidur. Jika hanya meredakan panas, Anda akan kembali terbangun di dini hari. Ajogyo-ju mengisi kembali yin-darah untuk memastikan tidur tidak terputus, sementara Dangsams dan Gaengmi memberikan dukungan dari bawah agar lambung tidak terganggu oleh obat-obatan yang bersifat dingin.

Mengapa Kami Tidak Menggunakan Obat Tidur?

Cara tercepat untuk membuat seseorang tertidur adalah dengan menekan sistem saraf pusat untuk memutus kesadaran. Memang, Anda akan tidur malam itu.

Masalahnya adalah kualitas tidur tersebut, dan apa yang terjadi saat Anda berhenti mengonsumsinya. Tidur yang dipaksakan dengan penekanan cenderung dangkal, sehingga Anda tidak merasa segar meskipun sudah tidur. Ketika obat dihentikan, malam-malam yang lebih sulit tidur daripada sebelumnya akan datang. Inilah alasan mengapa banyak yang ragu untuk memulai.

Cheongsimsan mengambil arah yang berlawanan. Ia terlebih dahulu menciptakan kondisi agar Anda bisa tidur dengan menurunkan penyebab sulit tidur — panas yang naik ke atas dan beonyeol (panas gelisah) di dada. Poros pendingin (Seokgo · Chija · Jimo), poros penenang (Hwangnyeon · Hwanggeum · Jakyak), dan poros pemelihara (Agyoju · Dangsam · Gaengmi) masing-masing menangani titik yang berbeda.

Bukan menidurkan, melainkan membuat Anda bisa tidur. Alih-alih obat yang membuat Anda pingsan dan langsung tidur sejak hari pertama, kami memilih pendekatan yang minim efek samping saat dihentikan. Ini adalah kombinasi Gunsinjwasa (君臣佐使) di mana sebelas herbal berbagi peran, dan ini juga alasan mengapa Cheongsimsan mengungkapkan semua bahan herbalnya.

Bukti yang dilaporkan dalam jurnal ilmiah internasional

Kekuatan untuk tidur,
mekanisme yang terkonfirmasi oleh penelitian

Kami mengonfirmasi apa yang dilakukan oleh bahan herbal dalam Cheongsimsan,
melalui penelitian yang dipublikasikan. Untuk setiap makalah,
kami juga mencantumkan bagian mana dari resep ini yang didukungnya.

Obat herbal yang digunakan untuk insomnia, efek sampingnya setara dengan plasebo
Tinjauan sistematis yang mengumpulkan uji klinis acak terkontrol. Frekuensi efek samping obat herbal yang digunakan untuk insomnia dilaporkan lebih rendah daripada obat tidur dan setara dengan plasebo.
Dalam Cheongsimsan — Ini adalah jawaban atas keraguan terbesar, 'Apakah saya tidak bisa berhenti jika sudah mulai mengonsumsinya?'. Cheongsimsan adalah resep yang bukan obat tidur, melainkan menciptakan kondisi agar Anda bisa tidur, sehingga hasilnya sejalan dengan arah ini.
Yeung WF, et al. Chinese herbal medicine for insomnia: a systematic review of randomized controlled trials. Sleep Med Rev. 2012;16(6):497–507. doi:10.1016/j.smrv.2011.12.005
Kualitas tidur (indeks PSQI) membaik dengan pengobatan herbal
Meta-analisis pada pasien insomnia. Skor PSQI, yang merupakan gabungan dari waktu tidur, frekuensi terbangun, dan kelelahan di siang hari, menunjukkan perbaikan yang signifikan, dan keamanannya juga baik.
Dalam Cheongsimsan — Kami tidak melihat 'berapa jam Anda tidur', melainkan 'bagaimana Anda tidur'. Yang menjadi tujuan Cheongsimsan bukanlah total waktu tidur, melainkan tidur yang tidak terputus.
Su Q, et al. Chinese herbal medicine and acupuncture for insomnia: a meta-analysis. Sleep Med. 2024;120:65–84. doi:10.1016/j.sleep.2024.05.006
Peningkatan paling signifikan terlihat pada jenis insomnia dengan panas yang naik ke atas
Meta-analisis pada pasien insomnia menopause. Kualitas tidur dan indeks kecemasan secara signifikan membaik pada gangguan tidur yang disertai sensasi panas naik ke atas dan kecemasan.
Dalam Cheongsimsan — Inilah jenis yang ditargetkan oleh poros pendingin panas yang diemban oleh Seokgo · Chija · Jimo. Ini adalah kasus di mana panas naik ke wajah, dada terasa sesak, dan sulit tidur.
Li Z, et al. Acupuncture combined with Chinese herbal medicine for perimenopausal insomnia: a meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2023;102(45):e35942. doi:10.1097/MD.0000000000035942
Baicalin dari Hwanggeum mengatur sakelar tidur tubuh (GABA-A)
Baicalin terbukti bekerja pada reseptor GABA-A untuk mengatur ritme tidur-bangun secara dua arah. Ini lebih mirip pengaturan daripada penekanan paksa.
Dalam Cheongsimsan — Ini adalah dasar mengapa Hwanggeum (佐) disertakan. Kami memilih jalur yang tidak menekan untuk menidurkan seperti obat penenang, melainkan membantu sakelar alami tubuh.
Chang HH, et al. Biphasic effects of baicalin, an active constituent of Scutellaria baicalensis, in spontaneous sleep-wake regulation. J Ethnopharmacol. 2011;135(2):359–368. doi:10.1016/j.jep.2011.03.023
Geniposide dan crocin dari Chija dilaporkan memiliki efek farmakologis penenang dan peningkat tidur
Tinjauan yang merangkum komponen utama dan bioaktivitas Chija. Ini membahas bukti komponen yang terlibat dalam efek penenang dan peningkatan tidur.
Dalam Cheongsimsan — Ini adalah posisi Chija (臣). Ditempatkan untuk menargetkan jenis beonyeol (煩熱) di mana dada terasa sesak, panas menumpuk, dan sulit tidur.
Xiao W, et al. Chemistry and bioactivity of Gardenia jasminoides. J Food Drug Anal. 2016;25(1):43–61. doi:10.1016/j.jfda.2016.11.005

※ Data di atas adalah penelitian yang dipublikasikan tentang bahan herbal · komponen yang digunakan dalam Cheongsimsan, dan bukan jaminan efektivitas produk tertentu. Hasil dapat bervariasi pada setiap individu.

Mulai dari resep hingga produksi, semuanya di satu tempat

Cheongsimsan
Dibuat Langsung

Lini Produksi Ruang Peracikan Eksternal Jaimdang Paju Peralatan Peracikan Penyiapan Bahan Herbal Proses Pengemasan Anggota Ruang Peracikan Eksternal Jaimdang Bio
01
Bersertifikat GMP
Penggunaan bahan herbal
02
28 jenis bahan berbahaya
Pemeriksaan selesai
03
Dokter herbal profesional
Resep dan formulasi
04
Ruang peracikan sendiri
Memiliki sertifikasi

Bukan produksi pihak ketiga, melainkan dilakukan langsung di Ruang Peracikan Eksternal Paju yang ditunjuk oleh Kementerian Kesehatan dan Kesejahteraan,
mulai dari resep, peracikan, pemeriksaan, hingga pengemasan.

Wellness Herbal Korea Premium

Jaimdang Korean Medicine Clinic

Pemandangan Jaimdang Korean Medicine Clinic
Interior klinik herbal Lemari obat Obat herbal yang diracik

Resep ditentukan berdasarkan konstitusi dan gaya hidup seseorang.
Bahkan untuk gejala yang sama, obat yang digunakan tidak selalu sama.

Jeong Hyunjae

Direktur Klinik JAIMDANG

Jeong Hyunjae

Doktor Kedokteran Korea

Resep yang sama pun bisa berbeda tergantung di mana diracik

Mengapa JAIMDANG

11 tahun

Pengalaman klinis di satu tempat

Kami tidak mengubah resep mengikuti bahan-bahan yang sedang tren. Selama 11 tahun, kami telah merawat pasien di tempat yang sama dengan cara yang sama, dan respons yang terkumpul selama itu telah menciptakan formulasi kami saat ini.

200.000 orang

Data konsultasi kumulatif

Jenis konstitusi tubuh mana yang terlalu banyak mengonsumsi herbal dingin, atau insomnia jenis apa yang membutuhkan tambahan energi (Qi) — dasar penilaiannya adalah kasus-kasus yang ada. Data kumulatif dari 200.000 pasien menjadi dasar penentuan resep setelah konsultasi.

24 negara

Resep yang dipilih melintasi batas negara

Kami meresepkan kepada pasien di 24 negara, termasuk Jepang dan Amerika Serikat, melampaui Korea. Pengalaman merawat pasien dengan kebiasaan makan dan fisik yang berbeda telah memperluas rentang penyesuaian intensitas.

100%

Produksi sendiri tanpa pihak ketiga

Kami mengoperasikan langsung Ruang Peracikan Eksternal Paju yang ditunjuk oleh Kementerian Kesehatan dan Kesejahteraan. Karena semua proses, mulai dari penerimaan bahan herbal hingga formulasi, pemeriksaan, dan pengemasan, selesai di satu tempat, kami dapat menyesuaikan rasio formulasi sesuai dengan pasien.

Resep ditentukan oleh dokter herbal setelah memeriksa isi konsultasi.
Bahkan untuk Cheongsimsan yang sama, intensitas dan formulasi dapat berbeda untuk setiap orang.

Tidak ada yang disembunyikan — semua bahan herbal diungkapkan

Komposisi bahan herbal ·
Efek dan Mekanisme

Disusun berdasarkan prinsip Gunsinjwasa (君臣佐使).
Mekanisme pengobatan herbal dan mekanisme farmakologis setiap bahan herbal diungkapkan bersama.

Lihat semua bahan dan formulasi
Bahan herbal Cheongsimsan
Seokgo
君

Seokgo 石膏

Gypsum fibrosum

Mendinginkan panas dan meredakan kegelisahan

Mekanisme pengobatan herbal

Cheongnyeolsahwa·Jebunjigal — Meredakan kegelisahan yang disebabkan oleh panas berlebih di Qi-fen (氣分).

Mekanisme farmakologis

Kalsium sulfat hidrat. Dilaporkan memiliki efek antipiretik dan penenang.

Dusi
君

Dusi 豆豉

Semen Sojae Praeparatum

Meredakan sesak dada dan menenangkan

Mekanisme pengobatan herbal

Seonbalullyeol·Jebeon — Meredakan kegelisahan (煩悶) di dada dan menenangkan pikiran.

Mekanisme farmakologis

Kedelai fermentasi. Mengandung isoflavon, dll., dan dilaporkan memiliki efek penenang ringan.

Chija
臣

Chija 梔子

Gardenia jasminoides

Menenangkan panas dan beonyeol (panas gelisah) di dada

Mekanisme pengobatan herbal

Sahwajebun — Meredakan insomnia dan beonyeol (panas gelisah) yang disebabkan oleh panas di jantung dan dada.

Mekanisme farmakologis

Geniposide·crocin. Dilaporkan memiliki efek farmakologis penenang, anti-kecemasan, dan peningkat tidur.

Jimo
臣

Jimo 知母

Anemarrhena asphodeloides

Memelihara Yin dan mendinginkan panas

Mekanisme pengobatan herbal

Cheongnyeolsahwa·Jaeumyunjo — Mendinginkan beonyeol (panas gelisah) akibat defisiensi Yin dengan api yang berlebihan (陰虛火旺).

Mekanisme farmakologis

Mangiferin·sarsasapogenin. Efek antipiretik dan penenang.

Gaengmi
臣

Gaengmi 粳米

Oryza sativa

Melindungi lambung dan menambah cairan tubuh

Mekanisme pengobatan herbal

Igwisaengjin·Hwajung — Melindungi Qi lambung (胃氣) dari herbal dingin.

Mekanisme farmakologis

Pati·polisakarida. Melindungi mukosa lambung·efek penyangga.

Hwangnyeon
佐

Hwangnyeon 黃連

Coptis chinensis

Menurunkan api jantung dan menenangkan

Mekanisme pengobatan herbal

Sasimhwa·Jebeon — Menurunkan api berlebih di meridian jantung (心經) dan menenangkan pikiran.

Mekanisme farmakologis

Berberine. Efek penenang, anti-kecemasan, dan neuroprotektif.

Hwanggeum
佐

Hwanggeum 黃芩

Scutellaria baicalensis

Mendinginkan panas di bagian atas tubuh dan menenangkan pikiran

Mekanisme pengobatan herbal

Cheongnyeoljaseup·Sahwa — Mendinginkan panas di bagian atas tubuh dan menenangkan pikiran.

Mekanisme farmakologis

Baicalin. Mengaktifkan reseptor GABA-A untuk mengatur ritme tidur-bangun.

Jakyak
佐

Jakyak 芍藥

Paeonia lactiflora

Memelihara Yin dan darah, serta menenangkan

Mekanisme pengobatan herbal

Yanghyeollyeomeum·Yugan — Meredakan defisiensi darah dan ketegangan untuk menenangkan.

Mekanisme farmakologis

Paeoniflorin. Efek penenang, antikonvulsan, dan anti-kecemasan.

Dangsam
佐

Dangsam 黨參

Codonopsis pilosula

Memperkuat Qi untuk membantu insomnia akibat defisiensi Qi

Mekanisme pengobatan herbal

Bojungikgi·Saengjin — Memperkuat insomnia yang disebabkan oleh defisiensi Qi.

Mekanisme farmakologis

Polisakarida·saponin. Anti-kelelahan·imunomodulasi.

Agyoju
使

Agyoju 阿膠珠

Asini Corii Colla

Memelihara Yin dan darah untuk kontinuitas tidur

Mekanisme pengobatan herbal

Jaeumyanghyeol·Ansin — Mengisi darah untuk menjaga tidur.

Mekanisme farmakologis

Peptida turunan kolagen·asam amino. Memperkuat darah.

Gamcho
使

Gamcho 甘草

Glycyrrhiza uralensis

Menyelaraskan resep

Mekanisme pengobatan herbal

Johwajeyak·Wanggeup — Menyelaraskan sifat-sifat berbagai herbal.

Mekanisme farmakologis

Glycyrrhizin. Efek anti-inflamasi·peredaan.

Rasio formulasi disesuaikan sesuai dengan tahap resep, dan komposisi akhir ditentukan setelah konsultasi dengan dokter herbal.

Komposisi · Harga

Mulai periode yang sesuai
untuk Anda

1 Month
Akan diinformasikan setelah konsultasi

Pilih opsi Anda dan lanjutkan di bawah.

Periksa sebelum meresepkan

Panduan Pengobatan

Jika Anda termasuk dalam kategori di bawah ini, harap informasikan saat konsultasi

  • Jika sedang hamil, menyusui, atau merencanakan kehamilan
  • Jika Anda sering merasa kedinginan di perut atau sering diare (mengandung herbal bersifat dingin)
  • Jika sedang mengonsumsi obat tekanan darah, diuretik, atau steroid
  • Jika sudah mengonsumsi obat tidur atau anti-kecemasan

Cheongsimsan adalah obat herbal yang diracik oleh dokter pengobatan herbal setelah memeriksa konstitusi tubuh dan kondisi Anda. Meskipun sama-sama insomnia, formulasi akan berbeda antara jenis yang panasnya naik ke atas dan jenis yang kekurangan Qi dan darah. Intensitas akan ditentukan setelah pola tidur dikonfirmasi dalam konsultasi.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

FAQ

Apa bedanya dengan obat tidur?

Obat tidur menekan sistem saraf pusat untuk memutus kesadaran. Cheongsimsan menciptakan kondisi agar Anda bisa tidur dengan menurunkan penyebab sulit tidur (panas yang naik ke atas · beonyeol di dada). Oleh karena itu, ini bukan obat yang membuat Anda pingsan dan langsung tidur sejak hari pertama, melainkan minim efek samping saat dihentikan.

Berapa lama harus dikonsumsi?

Ritme tidur tidak dapat terbentuk dalam beberapa hari. Biasanya, intensitas disesuaikan dengan memantau waktu tidur dan frekuensi terbangun setiap bulan, dan setelah ritme terbentuk, dosis dapat dikurangi atau dihentikan.

Saya sedang mengonsumsi obat tidur, apakah boleh dikonsumsi bersamaan?

Ada pasien yang mengonsumsi keduanya, namun kombinasi dan dosisnya harus ditentukan oleh dokter pengobatan herbal. Harap informasikan nama obat dan durasi konsumsi Anda saat konsultasi. Jangan mengonsumsinya bersamaan secara sembarangan.

Apakah tidak akan mengantuk di siang hari?

Ini bukan resep yang dibuat dengan bahan-bahan yang menyebabkan kantuk, sehingga tidak dirancang untuk memengaruhi aktivitas di siang hari. Namun, reaksi setiap orang berbeda, jadi harap berhati-hati saat mengemudi, dll., selama beberapa hari pertama konsumsi.

Jika malam terasa nyaman, siang hari akan berbeda

Mulai malam ini
tidurlah kembali

Setelah mengonfirmasi waktu tidur, frekuensi terbangun, dan kondisi di siang hari melalui KakaoTalk,
dokter pengobatan herbal akan memberikan panduan mengenai durasi dan intensitas konsumsi.

Konsultasi via KakaoTalk
Hari kerja 10:00–19:00 · Di luar jam tersebut akan dijawab secara berurutan